Haupt Technik Google Fit verfehlt sein Fitnessziel mit 10.000 Schritten, weil Nutzer es als „einschüchternd“ empfanden

Google Fit verfehlt sein Fitnessziel mit 10.000 Schritten, weil Nutzer es als „einschüchternd“ empfanden

GOOGLE hat das 10.000-Schritte-Ziel aus seiner Fitness-App gestrichen, nachdem bekannt wurde, dass Benutzer es als „einschüchterndes Ziel“ empfanden.

Die Google Fit-App konzentriert sich jetzt auf andere Maßnahmen Ihrer Aktivität, wie Bewegungsminuten und Herzpunkte.

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Das Erfassen Ihrer Schritte ist keine Schlüsselfunktion mehr von Google FitBildnachweis: Getty - Mitwirkender



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Die App fördert jetzt allgemeine Bewegung und Erhöhung der Herzfrequenz durch Bewegungsminuten und HerzpunkteCredit: Google

Google Fit wurde bereits im Oktober 2014 eingeführt und ist eine Möglichkeit, Ihre Fitness auf Android-Handys zu verfolgen.



Wie andere Fitness-Apps hat sich die Google Fit-App das Standardziel gesetzt, 10.000 Schritte pro Tag zu erreichen.

Jetzt müssen die Benutzer nicht mehr versuchen, das Ziel zu erreichen – und werden stattdessen dazu gedrängt, ihre allgemeine Aktivität zu steigern.

Google sagte, die Entscheidung basierte auf Untersuchungen, die darauf hindeuteten, dass die Leute 10.000 Schritte als zu 'einschüchternd' empfanden.



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Sie können Ihre Google Fit-Messwerte auf einem Telefon oder einer Smartwatch verfolgenCredit: Google

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Google versucht, gegen die allgemeine Schrittzählung vorzugehenCredit: Google

Margaret Hollendoner, Chefin von Google Fit, sagte, dass die neue Version von Google Fit dazu beiträgt, die „überwältigenden“ Ratschläge der Menschen zu durchbrechen, „ihre Schritte einzuleiten“.

Das neue Design konzentriert sich auf das Schließen virtueller Ringe, ähnlich dem Ringsystem der Apple Watch.

Bewegungsminuten werden blau und Herzpunkte grün angezeigt.

Der Ring wird gegen den Uhrzeigersinn fortschreiten, bis er zu einem vollen Kreis wird, sobald Sie Ihr Tagesziel erreicht haben.

Die Move Minutes von Google sind praktisch ein direkter Ersatz für Schritte – verfolgen jedoch mehr Arten von Aktivitäten.

Die Idee dahinter ist, dass Gehen möglicherweise nicht für jeden ideal ist. Durch die Verfolgung der allgemeinen Bewegung kann Google Ihnen also eine bessere Vorstellung von Ihrem Aktivitätsniveau geben.

Die andere Metrik, die Google verwendet, heißt Heart Points.

Es wurde entwickelt, um Sie zu ermutigen, Ihre Herzfrequenz zu steigern, ohne dass Sie unbedingt das Gefühl haben, dass Sie laufen oder im Fitnessstudio schwitzen müssen.

Herzpunkte erhalten Sie, indem Sie Ihre Herzfrequenz erhöhen, was durch etwas so Einfaches wie schnelleres Gehen oder schnelles Treppensteigen verursacht werden kann.

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Natürlich können Herzpunkte nur verfolgt werden, wenn du ein Wearable verwendest, das die Herzfrequenz misst – wie einige Fitbit-Modelle.

Google nutzt den Rat der American Heart Association und der Weltgesundheitsorganisation, um seine Ziele festzulegen.

'Es dauert nur 30 Minuten zügiges Gehen an 5 Tagen die Woche, um die von der AHA und der WHO empfohlene Menge an körperlicher Aktivität zu erreichen, die nachweislich das Risiko von Herzerkrankungen reduziert, den Schlaf verbessert und das allgemeine psychische Wohlbefinden steigert', erklärte Margaret .

Glaubst du, dass Google richtig ist, 10.000 Schritte als Ziel zu streichen? Lass es uns in den Kommentaren wissen!


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